فيتامين د 3 هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون. إنه موجود في عدة أشكال ، لكل منها مستوى نشاط مختلف. يعتبر كوليكالسيفيرول ، المصدر المستخدم في هذا المنتج ، أكثر أشكال فيتامين د نشاطًا ؛ الأشكال الأخرى غير نشطة نسبيًا في الجسم. تتمثل الوظيفة البيولوجية الرئيسية لفيتامين د في الحفاظ على الكالسيوم والفوسفور الطبيعي في الدم عن طريق تعزيز امتصاص هذين المعدنين.
يمكن أن يؤدي نقص فيتامين د إلى هشاشة العظام ، وهشاشتها ، أو تشوهها. قد يؤدي النقص الحاد إلى مرض في الهيكل العظمي يعرف بالكساح. قدمت الدراسات أيضًا دليلًا على أن فيتامين (د) قد يساعد في الحفاظ على نظام مناعة صحي ويساعد في تنظيم نمو الخلايا والتمايز. أظهرت الدراسات الحديثة أن استهلاك ما لا يقل عن 1000 وحدة دولية من فيتامين د يوميًا يمكن أن يقلل أيضًا من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة تصل إلى 60٪
يمكن أن يؤدي نقص فيتامين د إلى هشاشة العظام ، وهشاشتها ، أو تشوهها. قد يؤدي النقص الحاد إلى مرض في الهيكل العظمي يعرف بالكساح. قدمت الدراسات أيضًا دليلًا على أن فيتامين (د) قد يساعد في الحفاظ على نظام مناعة صحي ويساعد في تنظيم نمو الخلايا والتمايز. أظهرت الدراسات الحديثة أن استهلاك ما لا يقل عن 1000 وحدة دولية من فيتامين د يوميًا يمكن أن يقلل أيضًا من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة تصل إلى 60٪
